Wie kann man zu Hause mit dem Rauchen aufhören?

Vielleicht ist in diesem Leben nichts unmöglich, wenn die Willenskraft und der Wunsch vorhanden sind, es zu erreichen. Sie müssen mit dem Rauchen aufhören, da das Rauchen einer Person und den Menschen um Sie herum großen Schaden zufügen kann.

Träumen Sie davon, zu Hause mit dem Rauchen aufzuhören und möchten keine Zeit und kein Geld für schädliche Aktivitäten verschwenden? Es ist durchaus möglich, wenn Sie unseren Rat befolgen. Schließlich können Sie eine schlechte Angewohnheit zu Hause loswerden.

In nur 3-7 Tagen werden Sie diese schlechte Angewohnheit definitiv los, verbessern Ihr Wohlbefinden und Ihre Lunge wird nach und nach von angesammeltem Ruß und Verunreinigungen befreit.

Wie kann man zu Hause mit dem Rauchen aufhören?

Es gibt verschiedene Volksheilmittel, die helfen, das jahrelange Verlangen nach Tabak zu überwinden. In den ersten 7 Tagen dürfen Sie keinen Alkohol trinken, Gurken, geräuchertes Fleisch und Fleischprodukte essen. Sie machen es sich einfacher, wenn Sie in dieser Zeit fermentierte Milchprodukte wie Joghurt, Kefir, fermentierte gekochte Milch und andere Produkte essen. Es ist auch ratsam, große Mengen an Obst und Gemüse oder deren Joghurtersatz zu essen. Bewahren Sie Samen, Nüsse oder ähnliches in Ihrer Tasche auf, um Ihre Hände zu beschäftigen.

Volksheilmittel, um den Rauchdrang zu Hause zu überwinden

• Erster Weg. Schnappen Sie sich eine Zigarette und tunken Sie sie in Joghurt und versuchen Sie zu rauchen, probieren Sie sie. Rauchen Sie, bis Sie sich wirklich schlecht fühlen. Wenn Sie eine Zigarette rauchen möchten, merken Sie sich diesen Geschmack und wenn das Verlangen nicht aufhört, rauchen Sie noch einmal. Diese Methode reduziert ziemlich schnell das Verlangen nach einer Zigarette und passt sich psychologisch an seinen Ekel an.
• Die zweite Möglichkeit, das Rauchen zu besiegen, ist zu Hause. Nehmen Sie einen vorgeschnittenen Fingernagel oder Haferflocken, was auch immer Sie mögen, stecken Sie den Fingernagel oder die Haferflocken in eine Zigarette und werfen Sie sie darauf, bis Sie ekelhaft schmecken und sich schlecht fühlen. Wenn Sie rauchen möchten, denken Sie an diesen unangenehmen Geschmack, wenn er nicht verschwindet, rauchen Sie dieselbe Zigarette. Ich glaube, du willst nicht mehr rauchen.
• Der dritte Weg. Nehmen Sie sieben Esslöffel ungeschälte Haferflocken, füllen Sie sie mit einem Liter kaltem Wasser auf und lassen Sie sie 12 Stunden ziehen. Dann die Pfanne auf den Herd stellen und zum Kochen bringen, abseihen und die Brühe abkühlen lassen. Verspüren Sie nach einer schweren Mahlzeit das Verlangen nach einer Zigarette, trinken Sie diesen Aufguss, bis Sie Ekel verspüren. Ich denke, ein paar Schlucke dieses Gebräus werden ausreichen, um das Verlangen nach einer Zigarette zu lindern. Bewahren Sie das Gebräu zu Hause im Kühlschrank auf und verwenden Sie es sofort, wenn Sie Lust haben, sich eine Zigarette anzuzünden.
• Der vierte Weg, mit dem Rauchen aufzuhören, ist zu Hause. Nehmen Sie grüne Haferkörner im Verhältnis 1 zu 10 und gießen Sie sie in Alkohol oder Wodka. Verwenden Sie 7-8 mal täglich 20 Tropfen oder sobald Sie Lust haben, eine Zigarette zu rauchen. Bereits am 5. Tag werden Sie feststellen, dass Sie nicht rauchen möchten.
• Fünfter Weg. Nehmen Sie 100 Gramm ungeschälte Haferflocken und gießen Sie 3 Liter Wasser ein. Bestehen Sie eine Stunde lang und kochen Sie den Aufguss bei schwacher Hitze. Fügen Sie 3 EL hinzu. Löffel Calendula und weiter kochen für 5 Minuten. In eine Decke wickeln und 1 Stunde ziehen lassen. Filtern Sie den Aufguss und trinken Sie 3-4 mal täglich ein halbes Glas täglich. Wenn Sie rauchen möchten, spülen Sie Ihren Mund mit diesem Aufguss aus und das Rauchverlangen lässt sofort nach.
• Der sechste Weg, damit Sie zu Hause oder bei der Arbeit keine Zigarette rauchen möchten - nehmen Sie 1 EL. Löffel Highlander Rhizom und gießen Sie dort 1 Tasse kochendes Wasser. Auf den Herd stellen und 2-3 Minuten kochen, in eine Decke gewickelt, ca. 1 Stunde ziehen lassen. Verwenden Sie diese Infusion, sobald Sie eine Zigarette rauchen möchten - Sie müssen Ihren Mund ausspülen. Sobald das Verlangen nach Rauchen auftritt, erinnern Sie sich an diese Infusion. Wenn das Verlangen nicht besteht, wiederholen Sie den Vorgang, damit Sie einen Würgereflex haben.
• Siebter Weg. Bereiten Sie einen Aufguss aus Silber- und Kupferpartikeln vor, und wenn Anzeichen von Verlangen auftreten, müssen Sie rauchen und Ihren Mund mit dieser Tinktur ausspülen. Dann müssen Sie Ihren Mund mit einer Sodalösung ausspülen, für 1 Glas Wasser 1 EL. Löffel Soda. Wenn Sie systematisch spülen, wird das Beenden einer Zigarette für immer verschwinden.
• Der achte Weg, um für immer mit dem Rauchen in Innenräumen aufzuhören: Nehmen Sie Kirsch- und Kalmuszweige und kauen Sie sie regelmäßig, sobald das Verlangen zu rauchen auftaucht. Der Effekt tritt zehn Tage nach Anwendung dieser Methode ein.
• Neunte Methode: Nehmen Sie 1 EL. Löffel Eukalyptus und gießen Sie 1 Tasse kochendes Wasser, lassen Sie es 1 Stunde einwirken, belasten Sie die Infusion und fügen Sie 1 EL hinzu. Löffel Glycerin und Honig. Nehmen Sie die Infusion einen Monat lang 7 mal täglich ein Viertel des Volumens der zubereiteten Flüssigkeit. Danach können Sie das Leben genießen und sich nicht fragen, wie Sie zu Hause mit dem Rauchen aufhören können.
• Zehnter Weg: Nehmen Sie 100 Gramm Hirse, Roggen, Gerste und Hafer, gießen Sie 1 Liter Wasser hinein und kochen Sie es etwa 10 Minuten lang. Danach ist es notwendig, die Lösung einen Tag gären zu lassen und zu filtern. 100 ml vor den Mahlzeiten einnehmen. 3-5 Mal am Tag, bis Sie eine anhaltende Abneigung gegen das Rauchen von Zigaretten haben.
• Der elfte Weg, um zu Hause mit dem Rauchen aufzuhören - nehmen Sie 1 EL. Löffel vorgehackter Meerrettich und Kochbananenblätter. Mischen Sie diese Zusammensetzung und kauen Sie, sobald Sie 5 Minuten lang Tabak rauchen möchten. Sie können den Saft schlucken, aber das gepresste Gras ausspucken.
• Die zwölfte Methode: Nehmen Sie Johanniskraut und wilden Rosmarin (Sumpf) im Verhältnis von 1 EL. Löffel, gießen Sie 800 ml dort. das Wasser und die resultierende Mischung kochen für 20 Minuten bei schwacher Hitze. Die Lösung sollte 3 Stunden lang infundiert werden. Verwendung als Tee durch Mischen von 50 ml. Tinkturen für die gleiche Menge kochendes Wasser 5-7 mal täglich, bis eine anhaltende Abneigung gegen das Rauchen auftritt.

Sie können diese Methoden zur Raucherentwöhnung zu Hause abwechseln, bis Ihr Körper einschließlich der Lunge von Ruß, Tabakresten befreit ist und Sie den Wunsch verspüren, ohne Tabakrauch zu leben, dann ändert sich Ihr Leben und Sie sehen mit anderen Augen .

Wir möchten, dass Sie so schnell wie möglich mit dem Rauchen aufhören.